二の腕を細くするために二の腕痩せの筋トレを始めよう！と思った時に、ネックに感じることの1つが「二の腕が筋トレで太くなるかどうか」ですよね。 筋トレをしてしまったら、今の太い二の腕がムキムキになって余計に太くなってしまうん…

夏が近づき半袖の時期になると、特に気なる体の部分として二の腕が挙げられます。 冬の時期には隠れていた振袖肉が出てしまい、おしゃれにも気を使って、鏡を見るたびテンションも落ちる・・・みたいな経験はあるかと思います。 だから…

「二の腕を細く引き締めたいけど、たるんで太くなってしまって痩せることが全然できない・・・」 こんな悩みを持つ女性はたくさんいると思いますし、あなたもそうじゃありませんか？ 特に暖かい時期になると、二の腕が綺麗に細く痩せて…